Todas las personas necesitan agua para mantenerse saludables, ya que es el principal componente del cuerpo humano. La falta de agua en nuestro organismo puede representar un problema serio en nuestra salud. En el siguiente artículo te explicaremos qué es la deshidratación, cómo identificarla por medio de sus síntomas, y qué debemos hacer para evitarla.

¿Escuchaste hablar sobre el golpe de calor? Con la llegada del verano, el calor es uno de los principales factores que nos aqueja, y es un punto que no debemos descuidar ya que puede afectar de forma directa en nuestra salud. En el siguiente artículo explicamos qué es, cuáles son sus síntomas, y que tenés que hacer para evitarlo.